So vermeiden Sie Reisekrankheit

Es gibt viele Vorsichtsmaßnahmen, die Sie ergreifen können, um Bewegungskrankheiten zu vermeiden, wie manche es nennen. Hier sind einige Vorschläge, die Ihnen bei Ihrer nächsten Reiseerfahrung helfen sollen.

Wenn Sie die Ursachen der Reisekrankheit verstehen, können Sie mit der Situation umgehen, die das Problem verursachen kann. Ihr Gehirn reguliert, wo es ist, indem es Ihre verschiedenen Sinne kombiniert. Wenn Sie Ihre Sicht-, Berührungs-, Innenohr-Informationen und Erwartungen von außen verwenden, stimmt Ihr Körper normalerweise mit den Informationen und Erwartungen überein, die alles in Ordnung bringen, aber wenn dies nicht der Fall ist, treten Bewegungskrankheiten auf.

So verhindern Sie eine Reisekrankheit

Das erste, was Sie über Bewegungskrankheiten wissen müssen, ist, was Sie tun, was Sie krank macht. Manchmal gibt es unterschiedliche Anreize für verschiedene Menschen. Wenn Sie herausfinden, welche Auswirkungen Sie am meisten erzielen, können Sie ein Mittel finden, um die Auswirkungen auf Ihren Körper zu verringern.

Wenn Sie in einem Auto fahren, sollten Sie auf dem Vordersitz sitzen und aus dem Windschild schauen, um zu sehen, wohin Sie fahren. Lesen Sie nicht im Auto oder bringen Sie Dinge mit, die viel Konzentration erfordern, da Sie dadurch krank werden. Wenn Sie sich auf eine lange Reise begeben, achten Sie darauf, köstliche Speisen zu sich zu nehmen, und vermeiden Sie fettiges Fast Food auf dem Weg.

Wenn Sie fliegen möchten, fragen Sie nach einem Fensterplatz oder versuchen Sie, sich vor dem Flugzeug zu setzen. Es gibt weniger Geräusche an der Front, die von den Motoren entfernt sind. Für einige kann der Geruch des Abgases der Motoren sie krank machen. Wenn Sie also wissen, dass jemand in Ihrer Gruppe Reisekrankheit hat, berücksichtigen Sie dies bei der Buchung des Fluges. Die meisten Fluggesellschaften werden frühzeitig buchen.

Mit dem Schiff zu reisen ist nicht empfehlenswert für Menschen, die anfällig für Reisekrankheit sind. Wenn Sie keine Wahl haben, versuchen Sie, in der Mitte zu sitzen. Das Beobachten des Horizonts ist eine gute Möglichkeit, Ihrem Körper zu helfen, die Bewegung zu regulieren, ohne krank zu werden. Halten Sie sich von der Vorderseite des Schiffes fern, auf der sich die meisten Aktivitäten befinden, und stellen Sie sicher, dass Sie nicht auf kleine Räume beschränkt sind. Für diese Art von Reisen werden auch fade Speisen empfohlen.

Es gibt Medikamente, die für diejenigen eingenommen werden können, die die Bewegungskrankheit nicht selbst kontrollieren können. Die Einnahme von Reisekrankheiten hilft, die Reisekrankheit zu verhindern, und dauert etwa 4 Stunden. Das beste Mittel ist jedoch, zu beobachten, was Sie vor der Hand essen und versuchen, Ihre Gedanken von der bevorstehenden Reise abzulenken. Wenn Sie mit dem Auto anreisen, öffnen Sie ein Fenster, um frische Luft zu bekommen. Schalten Sie in einem Flugzeug das Luftgebläse ein und richten Sie es auf Ihr Gesicht.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie an einer Reisekrankheit leiden, denn medizinische Untersuchungen haben gezeigt, dass sie geheilt werden kann. Es wurde festgestellt, dass durch das Ergreifen vernünftiger Vorsichtsmaßnahmen diejenigen, die an einer Reisekrankheit leiden, ihre Wahrscheinlichkeit, dass dies passiert, erheblich reduzieren.